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ANTOINE BORGEAUD

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Je me considère comme un entraineur passioné, consciencieux et à l'écoute de la personne.

Mes objectifs sont de t'amener à pratiquer ton sport avec un maximum de sensations et t'aider à atteindre tes objectifs !

Expériences professionnelles

Green Club (depuis 2013)

Centre Enmouvement (depuis 2014)

Swiss Talent Project (depuis 2015)

Pully Lausanne Foxes Basketball Club (depuis 2020)

 

Prise en charge physique individuelle et collective d'athlètes juniors et d'élite (niveau national et international) en ski freeride, freestyle, télémark, snowboard, kitesurf, tennis, basketball, football, BMX, downhill, triathlon, ...

Formations

Master en Entrainement et Performance (UNIL)

Entraineur de condition physique (Swiss Olympic)

Entraineur A Condition physique (Swiss Tennis)

Passions

Jouer au basketball

Rigoler avec ma petite famille J & E

Déguster des bons plats en voyage

Prendre l'apéro autour d'une partie de pétanque

Fantin Ciompi (ski freestyle)
Fantin Ciompi (ski freestyle)

Gainage latéral - renforcement du tronc

Mathilde Gremaud (ski feestyle)
Mathilde Gremaud (ski feestyle)

Goblet squat - renforcement des membres inférieurs - knee dominant

Elisabeth Gerritzen (ski freeride)
Elisabeth Gerritzen (ski freeride)

Gainage dorsal - renforcement du tronc

Fantin Ciompi (ski freestyle)
Fantin Ciompi (ski freestyle)

Gainage latéral - renforcement du tronc

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