ANTOINE BORGEAUD
Je me considère comme un entraineur passioné, consciencieux et à l'écoute de la personne.
Mes objectifs sont de t'amener à pratiquer ton sport avec un maximum de sensations et t'aider à atteindre tes objectifs !
Expériences professionnelles
Centre National du Basket Suisse (depuis 2021)
Centre Enmouvement (depuis 2014)
Green Club (2013-2023)
Swiss Talent Project (2015-2023)
Pully Lausanne Foxes Basketball Club (2020-2023)
Prise en charge physique individuelle et collective de sportifs.ives amateur.es et élite (niveau national et international) en ski freeride, freestyle, télémark, snowboard, kitesurf, tennis, basketball, football, BMX, downhill, triathlon, aviron, skateboard, ...
Formations
Master en Entrainement et Performance (UNIL)
Entraineur de condition physique (Swiss Olympic)
Entraineur A Condition physique (Swiss Tennis)
Passions
Jouer au basketball
Rigoler avec ma petite famille <3 JELA
Déguster des bons plats en voyage
Prendre l'apéro autour d'une partie de pétanque
Gainage latéral - renforcement du tronc
Goblet squat - renforcement des membres inférieurs - knee dominant
Gainage dorsal - renforcement du tronc
Gainage latéral - renforcement du tronc